Meijers.com

Meijers is een Europees importeur van trainingsmateriaal voor particulieren, sportscholen en therapeuten, met merken als BOSU, PowerBlock, TriggerPoint en TheraBand.

Bij weerstandsbanden is de kleur de aanduiding waar iedereen op afgaat en die tegelijk niets zegt zonder de tabel van de fabrikant. Elk merk hanteert een eigen kleurcodering, waardoor een rode band bij het ene merk licht is en bij het andere zwaar; kijk daarom naar de opgegeven weerstand in kilo of pond bij een bepaalde rek en niet naar de kleur alleen. Let daarnaast op het materiaal, aangezien banden van latex elastischer zijn en meer rek geven terwijl textielbanden minder oprollen en prettiger om de benen liggen; bij een latexallergie zijn er latexvrije uitvoeringen. Controleer een band voor elk gebruik op scheurtjes en op doffe plekken, omdat latex veroudert door zonlicht, zweet en olie en een band die knapt terugslaat. Bewaar banden daarom donker en uit de zon, en gebruik ze niet met crème op je huid. Vervang ze wanneer het materiaal plakkerig wordt.

Meet één keer op welke lengte je een band gebruikt en markeer dat met een stift. De weerstand van een elastische band hangt volledig af van hoe ver hij is uitgerekt, en zonder vast beginpunt train je elke keer met een ander gewicht zonder het te merken.