Mijnlabtest.nl

Mijnlabtest.nl verkoopt zelftesten die je thuis afneemt en opstuurt naar een laboratorium, met bloed-, darm-, urine-, speeksel- en soatesten en samengestelde profielen per thema.

De uitslag van zo'n test is een getal met een referentiewaarde ernaast, en juist die combinatie wordt vaak verkeerd gelezen. Een referentiewaarde is geen streefwaarde maar het gebied waarbinnen de meeste gezonde mensen vallen, en dat gebied verschilt per laboratorium en per meetmethode; uitslagen van twee laboratoria zijn dus niet zonder meer naast elkaar te leggen. Daarnaast bepaalt het moment van afnemen bij veel bepalingen de uitkomst. Testosteron is in de ochtend het hoogst, de waarden van FSH, LH en oestradiol hangen af van de dag in de cyclus, en voor glucose en bloedvetten wordt meestal gevraagd dat je nuchter bent. Supplementen die je kort van tevoren slikt vertekenen precies de stof die je wilt meten, en biotine kan zelfs de bepaling van schildklierhormoon verstoren. Lees de afnamevoorschriften dus voordat je prikt en niet erna. Het belangrijkste blijft dat een waarde buiten het referentiegebied een signaal is en geen diagnose.

Noteer bij elke afname de datum, het tijdstip en of je nuchter was, en bewaar dat bij de uitslag. Een tweede meting een paar maanden later zegt alleen iets als hij onder dezelfde omstandigheden is gedaan, en zonder die aantekening weet je dat later niet meer.